¿A dieta? Así se ven 200 calorías en un plato

Miércoles 20.feb.13
200-cal-de-manzana

Si son de esos que les gusta cuidar la línea y todo lo que comen, esto les puede interesar. Y también si no tienen mucho cuidado con lo que ponen en sus platos.

Las dietas son la forma “moderna” de bajar de peso. Poco a poco el comer menos cantidades, pero más veces al día está desplazando a las clásicas rutinas de ejercicios y demás. Pero alguna vez se han preguntado ¿cuántas calorías consumo al día?

Bueno, hay quienes ya saben cómo medir eso, pero si son de los que no saben, acá les dejamos unas imágenes, cortesía de Wisegeek.com de cómo lucen 200 calorías en una forma tangible. Ahora sí, a la hora de echar el desayuno, la comida o la cena ya sabrán cuánto se están embuchando.

200 calorías de apio:

200-cal-apio

200 caloría de una dona:

200-cal-dona

 

200 calorías de frutilupis:

200-cal-frutilupis

 

200 calorías de Bailey’s:

200-cal-baileys

 

200 calorías de galletas:

200-cal-galletas

 

200 calorías de dulces:

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200 calorías de chocolate:

200-cal-chocolate

200 calorías de cereal inflado:

200-cal-cereal

 

200 calorías de mantequilla de maní:

200-cal-mantequilla-de-mani

 

200 calorías de papas fritas:

200-cal-papas-fritas

 

200 calorías de salchicha:

200-cal-de-salchicha

 

200 calorías de bagel:

200-cal-de-bagel

 

200 calorías de manzana:

200-cal-de-manzana

 

200 calorías de pasta:

200-cal-de-pasta

 

200 calorías de hamburguesa:

200-cal-de-hamburguesa

 

200 calorías de refresco:

200-cal-refresco-cola

 

200 calorías de jamón:

200-cal-de-jamon

 

200 calorías de aguacate:

200-cal-aguacate

 

200 calorías de almendras:

200-cal-almendras

¿Quiobo?

 

*** Vía Wisegeek.com

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