La crisis afecta las dietas

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De acuerdo a un estudio realizado en España, la crisis economica mundial ha provocado que muchas personas se olviden por el momento de realizar algun tipo de regimen alimenticio para adelgazar, debido a los costos adicionales que el realizar una dieta puede suponer.

El estudio, en el que se muestra que el el 77,1% de las mujeres confiesa “no estar realizando ningun tipo de regimen para adelgazar”, se contempla que entre los principales gastos que las mujeres realizarian en caso de someterse a una rigurosa dieta estan la compra de medicamentos especiales, honorarios medicos, mensualidades de gimnasios y por ultimo, el alza en los alimentos ‘sanos’, como podrian suponer frutas, verduras, pescado, pollo fresco, etc.

Ahora bien, realmente adelgazar cuesta dinero?

Personalmente creo que cuando uno se propone adelgazar algunos kilitos, basta balancear los alimentos, olvidarse de las porquerias y tener suficiente fuerza de voluntad.

Ademas, si se quiere hacer ejercicio, no es necesario un gimnasio, pues bien existen parques y circuitos en la ciudad en los que uno se puede ejercitar gratuitamente todos los dias.

Ustedes que opinan, realmente es necesario gastar de mas para ponerse a dieta?