Lo que necesitas saber:
Lando Norris cayó en depresión en 2021 debido a su rendimiento en Fórmula 1
Se decía que Lando Norris debía ser campeón de Fórmula 1 este año, de lo contrario nunca lo sería y finalmente el británico consiguió ese campeonato tras una temporada mentalmente durísima, que se definió hasta la última carrera de la temporada y con sólo dos puntos de diferencia sobre Max Verstappen.
Norris no pudo aguantar el llanto una vez que cruzó la línea de meta, en el tercer lugar en el Gran Premio de Abu Dhabi, detrás de Oscar Piastri y de Max Verstappen, por lo cual subió al podio y a diferencia de otras ocasiones, esta vez no fue abucheado.
En cuanto pudo fue a festejar con su mamá, Cisca Wauman, la persona más emocionada en el paddock y quien vuelve a casa con un hijo campeón del mundo.

A lo largo de la temporada, las críticas pusieron a Norris en un nivel inferior al de su compañero de equipo, Oscar Piastri, quien fue líder del campeonato hasta el Gran Premio de México..
Clasificación de pilotos 2025
| Posición | Piloto | Escudería | Puntos |
|---|---|---|---|
| 1 | L. Norris | McLaren | 423 |
| 2 | M. Verstappen | Red Bull | 421 |
| 3 | O. Piastri | McLaren | 410 |
| 4 | G. Russell | Mercedes | 319 |
| 5 | C. Leclerc | Ferrari | 242 |
La despiadada lucha mental en Fórmula 1
Pocas veces hubo tiempo para tomar respiro en la actual temporada, pero en cada uno de esos pequeños respiros, Lando priorizó su salud mental para hacerle frente a una de las temporadas más despiadadas entre todos los deportes y que este año cobró los puestos de Liam Lawson, Jack Doohan y finalmente Yuki Tsunoda.

En solo dos Grandes Premios vimos imágenes de Lawson totalmente abatido y destrozado tras no alcanzar los resultados que el equipo esperaba de él, por lo cual fue despedido en Red Bull y degradado a piloto de Racing Bulls.
En Japón vimos imágenes similares con Jack Doohan después de salir de la clínica tras un violento accidente que le dejó molestias físicas, pero las mayores heridas las llevaba en lo mental, ya que Alpine, su escudería, lo ha colocado en una posición de alta presión, con rumores que sugieren que dejara su lugar después de cinco Grandes Premios para darle el asiento a Franco Colapinto.

Sus erróneas actuaciones no han ayudado a calmar esos rumores y previo al Gran Premio de Japón declaró: “Fórmula 1 esun deporte despiadado”.
En 2024 también fuimos testigos de otros casos de pilotos destruidos mentalmente y que de hecho no encontraron lugar en 2025, como el caso de Logan Sargeant y Daniel Ricciardo, quienes tras ser despedidos han decidido permanecer al margen del automovilismo en este año.

El otro caso es el de Checo, quien desde 2023 acudió a un coach mental para que lo ayudara a no trasladar las cosas que le hacían mal a casa con su familia: “Mi familia merece tener a ese padre alegre en casa”, dijo en 2023.
“Cuando estás pasando por momentos tan difíciles en tu trabajo, es difícil estar alegre en casa con tu esposa y tus hijos”, dijo el mexicano.

¿Un campeón debe tener un instinto asesino?
La lucha por el campeonato de Fórmula 1 es una lucha muchas veces salvaje que ha creado un estereotipo de un piloto. Ayrton Senna, quien es considerado por muchos como el mejor piloto de la historia en Fórmula 1, solía decir que “los chicos buenos no ganan Grandes Premios”, en referencia a sus batallas con Alain Prost, quien tenía un perfil de un piloto mucho más técnico y limpio, mientras que Senna era virtuoso, pero también agresivo.
El perfil de Lando Norris es más cercano al de Alain Prost. “Siento que hay una versión muy prescrita de cómo dicen que debe ser un campeón del mundo: excesivamente agresivo”, indicó Norris previo al Gran Premio de Japón, a The Guardian.
Norris ya pasó por los terrenos por los que caminan actualmente Liam Lawson y Jack Doohan, pues en 2021 cayó en depresión debido a su rendimiento y el por el hecho de ser un piloto sumamente duro consigo, de modo que solía criticarse ante la prensa con frases negativas como “hice un trabajo horrible”.

“Eso me estaba afectando y también a mi bienestar”, confesó. Norris terminó hecho pedacitos al final de la temporada 2024, cuando Verstappen le quitó todas las posibilidades de ganar el campeonato en el Gran Premio de Brasil, pero ha trabajado en el aspecto mental para hacerle frente a la batalla con Verstappen. “Puedo lidiar mejor con las cosas de lo que podía antes”.
Lando Norris: Quiero se campeón, pero no quiero que me pasen en encima
¿Vale la pena sacrificar otra vez tu estabilidad emocional por un campeonato de Fórmula 1? La respuesta puede variar para cada piloto. Max Verstappen, por ejemplo, tuvo una infancia sumamente complicada y en la actualidad no hay nada más allá que ganar. Pero Norris tuvo una formación diferente.
“No tengo tanto instinto asesino como probablemente la mayoría de los pilotos o campeones porque simplemente no fui criado de esa manera”, compartió.

“Quiero simplemente disfrutar de mi vida. Esa es una actitud que tal vez no sea tan tipo ‘instinto asesino’. Simplemente no creo que necesites tener eso para ser campeón del mundo”, mencionó el británico, con quien tal vez puedes empatizar o no.
Previo a la temporada 2025, Lando Norris tenía cuatro triunfos en 128 Grandes Premios de Fórmula 1,. Verstappen, que es dos años mayor, tenía 63 triunfos en 212 Grandes Premios, además de cuatro campeonatos, así que los números hablan por sí solos sobre quien tenía más condiciones para ser campeón en 2025, pero Norris quso hacerlo a su manera, sin la necesidad de pagar un precio que lo lleve de regreso a otra depresión.
“No quiero que me pasen por encima, tampoco quiero que me vean como alguien que renuncia a las cosas por ser demasiado amable. Aun así, lucharé por las cosas, correré riesgos y haré todo lo que sé que puedo hacer para ser campeón del mundo, pero sin perder la libertad de ser quien soy”.

Lando Norris finalmente cumplió su misión en Fórmula 1, es campeón del mundo sin ser necesariamente un “chico malo”, sin tener un instinto asesino, conservando su salud mental y festejando orgulloso con su madre.

